緊急事態宣言

ブリリア大井町ラヴィアンタワー歯科クリニックの小林です。

先日全国で緊急事態宣言が解除となりましたね。

当院では平日の診療時間を短縮させていただいておりましたが、

通常通り9:30からの診療に戻ります。

完全に新型コロナウイルスが落ち着いたわけではないので、

まだ安心はできませんが引き続き感染対策に取り組みながら

患者様のお口の健康をサポートできるように努めて参ります(*’ω’*)

 

生活習慣

みなさんこんにちは。

ブリリア大井町ラヴィアンタワー歯科クリニック歯科衛生士の西村です。

自粛要請が長引き、いつもの生活習慣が崩れがちの方も多いと思います。

私も休日は外出できないので、家でDVDやドラマを見て過ごすことが多くなりました。そしてついついおやつや飲み物に手が・・・(笑)

外出を控えている今だからこそ毎日のブラッシング方法を見直すいい機会です!

歯科医院で聞いた歯磨き方法や今まで面倒だと思っていたフロスを実践してみてはいかがでしょうか?

そして、お家でやってみたけど上手く出来なかったところがあれば次回の機会に相談してくださいね。

口の中を清潔に保つことは、虫歯や歯周病の予防だけではなく、全身の健康を保つためにも大切と言われています。

*外出から帰ったら手洗いうがい・食事の後には歯を磨く*

ぜひ生活習慣として身につけて元気に過ごしましょう♪

 

 

ダラダラ食べ

こんにちは!ブリリア大井町ラヴィアンタワー歯科クリニック歯科衛生士の林です。

コロナウィルスが流行していますがみなさんいかがお過ごしでしょうか?

いよいよGW突入ですが今年はコロナウィルスの影響でお出かけすることがなかなか難しいですよね💦

その分お家でゆっくり過ごす方が多いのではないでしょうか?

お家時間が増えることで気をつけてほしいのはダラダラ食いです!

食べ物や飲料水を不規則に摂取し続けることで

もともとほぼ中性である口の中が酸性に傾いたままになり、

エナメル質に含まれるカルシウムやリンが唾液中に溶け出していきます。

通常食事などをしてから約1時間で口の中のpHは7近くまで戻り、

溶け出たところが唾液中のカルシウムとリン酸により修復されていきます。

しかし、口の中が中性に戻る前にまた食べたり飲んだりすると、

溶けたところが修復される前に再度口の中が酸性に傾き、

虫歯になりやすい状態が続くことになります。

食べたら磨くこと、不規則な間食は控えるようにしましょう!

また緊急事態宣言の発令を受け、

一時的に平日の診療開始時刻を午前11:00からに変更させて頂いてます。

土日祝は今まで通り午前9:30からの診療のままになりますのでよろしくお願い致します。

手洗いうがい、不要な外出は控えコロナウィルスを撃退しましょう!